수박 효능 부작용 정보

수박 효능 부작용 정보를 알아봅시다. 새빨간 수박은 그 비주얼만 보아도 군침이 도는데요. 시원한 계곡에 수박을 담가 놓고 하나 가족들과 먹는 맛이란 이 세상 최고의 과일의 추억을 가져다 주는데요. 생각만 해도 달콤하고 시원하며 아삭함이 남다른 과일이 수박이랍니다. 수박효능을 알아 볼까요? 1.이뇨작용을 도와줍니다. 남녀 노소 좋아하는 수박의 대부분이 수분으로 이루어진 과일로 이뇨작용을 활발하게 해주며, 노페물과 나트륨 배출을 도와주기 때문에 부종을 완화하는데 효과적인 과일로 잘 알려져 있답니다. 수박의 시트롤린 성분은 단백질을 요소로 바꿔 소변으로 배출하는 효능이 있어 신장기능 개선 및 부기를 제거하는 효과가 있다네요. 2.항암효과 황산화작용에 도움을 줍니다. 수박에는 강력한 황산화력을 가진 라이코펜이라..