비타민씨의 효능과 정보

비타민씨의 효능 저는 비타민씨를 정말 애용하는데요, 대표적인 효능으로 암의 예방, 항산화 효과, 또 최근 관심을 끌고 있는 고용량 비타민 요법이 있죠. 이번에는 그 외에 비타민씨의 잘 알려지지 않은 효과에 대해 몇 가지 알아보아요. 특히, 비타민씨의 메가요법이 소개된 후 의학계 및 영양학계에서는 비타민씨에 대해 더욱 많은 연구들이 활발하게 이루어져 왔으며 최근 들어 이 연구의 결과들이 많이 발표되고 있는 중이죠. 먼저. 체중 감량 효과가 있답니다. 가장 현대인의 관심을 끌만한 대표적 연구는 고용량 비타민씨 요법의 체중 감량 효과에 대한 결과겠죠. 고려대 서형주 교수팀의 연구 결과에 따르면, 고용량 비타민C 요법으로 별도의 식이운동 요법 없이 체중 감량을 얻을 수 있으며, 이런 효과는 특히 키토산과 같은 ..